珍惜所有，恐防有失
有一次在菲律賓一位開牙膏廠的長老辦公室裡，看見一個牌子寫著：”You don’t have to brush all your teeth, only those you want to keep.”（「你不需要擦所有的牙，只需擦那些你想要保存的！」）
凡是有價值的事物都必須刻意去保存，不能隨意亂放；凡是重要的人際關係，同樣地必須刻意看守，不能讓它自生自滅。
「尋覓」是雅歌書中重要的主題。書中描述一對相戀相愛的男女，經常在一種相處與離別之間，並且多次出現他們等候並尋覓對方的景象。雅歌書強調一個信息：墮入愛河的人只有一個取向：他經常會尋找心所愛的，好能跟他在一起。
在書中明顯出現有關「尋覓」的主題最少有三次：
尋覓之一（一5-8）
佳偶在本書開始時說：「我雖然黑，卻是秀美！」（一5）乍聽起來好像是她在讚賞自己的美麗；其實是在耶路撒冷眾女子面前，她感到自慚形穢的回應。因她經常在葡萄園中工作，皮膚被曬黑了；而眾童女住在城裡，相比之下，皮膚當然比較白。
佳偶心中備受委屈，她嚮往良人能在她身旁給她安慰。她說：「我心所愛的阿，求你告訴我你在何處牧羊，晌午在何處使羊歇臥．我何必在你同伴的羊群旁邊，好像蒙著臉的人呢？」（一7）她盼望良人出現，在她受屈的時候陪伴著她。
這種情人若即若離的意境經常在雅歌書中出現（參二8-9；三1-5；五2-8；六1-3）。不但如此，書中亦描繪他們二人彼此傾慕，急切地渴望要與對方在一起。
尋覓之二（三1-5）
在靠近談婚論嫁的時候，佳偶發現良人忽然不知所縱：「我夜間躺臥在床上，尋找我心所愛的。」（三1）請問：「一個人躺臥在床上，如何去尋人呢？」這情景必定不是真實地發生。佳偶到底是在夢中尋覓？抑或是朝思暮想自己的情人？解經家可有不同的意見。
無論是在夢中，或是在夜間因思念而產生的想像（我比較接受後者的解釋），雅歌書將這情節記述，要說明佳偶對良人的思念，當良人不在身邊，她心中產生一種焦急與尋覓。
經文中出現「我心所愛的」這稱呼共四次之多，表明她對良人深切的愛慕。她四出尋覓，首先在熱鬧的街市上，然後在夜蘭人靜的時候，向城中巡邏的人詢問。
「我剛離開他們，就遇見我心所愛的．我拉住他，不容他走」（4節）可見她對良人切慕之情，不願他離開自己，然後快樂地領他到自己母親的家中（相信是談論婚嫁主要的一步）。
當你心中極度渴慕要與你的配偶在一起的時候，你是浸沈在愛河之中。這情景經常發生在戀愛的階段。但在蜜月過後，有些人就聽其自然，不願意再花時間與精力去培育彼此之間的愛。這是十分可惜的事。
為甚麼有些人在婚前那麼看重與戀人之間的關係，在婚後卻讓它隨意呢？我相信每對踏上聖壇的夫婦，他們都存著真誠的心立誓的。但問題是他們沒有預備在婚後仍需要刻意珍惜，多花時間與心思去培育夫婦之間的感情。難怪不少佳偶在婚後不久就變成怨偶。
尋覓之三（五2-六3）
「我身睡臥，我心卻醒．這是我良人的聲音．他（正）敲門…。」良人要求要進來，卻被佳偶不知所謂地拒於門外。當良人離開之後，佳偶忽然如夢初醒，立刻去開門給己的愛人，但卻為時已晚，他已不知去向了！
「我尋找他，竟尋不見，我呼叫他，他卻不回答。」這一次，佳偶沒有上一次那麼幸運，她尋找了好一段時間，仍尋不著自己的愛人，而且又被巡邏看守的人打傷。
最後她請求耶路撒冷的眾女子幫忙，並告訴她們說：「我因思愛成病！」（五8）佳偶這才意識到沒有良人在身旁，生命中經歷一種莫名的空虛。
在戀愛與婚姻的生活中，無論是女尋找男，或是男尋找女，這種尋覓的主、客體位置可以隨時互調，因為愛情不是單程路，必須是相方的才是健康。
簡單來說，尋覓是一種珍惜，不將對方的愛視之為平常。
在一九九六年三月4日美國德州達拉斯城的 Dallas Morning News 記述在同年二月十一日，美國候斯頓城所發生的一件事。一個婦人一天下午在看球賽的時候，聽見有人叩門，開門後看見一個毫無表情的警察站在門外，問她兩個問題：「你先生的名字叫甚麼？」「他有部紅色的小貨車嗎？」當這位太太回答後，那警察先生說：「我很遺憾的告訴你，你先生剛才心臟病發作，十分嚴重，現在醫院裡！」
當這位婦人到醫院的時候，值班的人說她的先生已救不活，死去了。後來這位悲傷的婦人被陪同到一個小房間去認屍，她認出是自己的丈夫，就簽了認屍的証明，然後請人通知幾位親屬。
過不多時，好些親友都來醫院安慰她。再過不久，門外出現一個男人，開始時大家都不以為然，後來這婦人認出他正是自己以為死去的丈夫，她驚叫出來：「是你？你不是死了嗎？為甚麼還活著呢？」那男子回答說：「是我！真的是我！我沒有死！」然後整個事件才告真相大白。
原來當天這位先生出外跑步，有另一個跑步的人在附近因心臟病發作，後來被送到醫院中，警察在他的身上找到了一串鑰匙，就到附近停車處試著開不同的車門，在千中無一的機會中，他開啟了另一部同牌子的GM 小型貨車，在車上發現車主的名字與地址，就按地址找到這婦人的家中。
當這婦人認屍的時候，因為屍身的眼睛與口都用黏布貼著，沒法看見這人的鬍子。而這人所穿的鞋，所用的手提錄音機，所穿的短褲都與她丈夫的一模一樣。她曾問那位警察先生，他是不是像墨西哥人，他說：「是！」最後她看了屍體的手和腳，確是像他丈夫的，因此就以為是他的丈夫了。
而當他的丈夫回到家中，見太太不在，感到奇怪。後來接到一通電話，對方聽見是他的聲音，覺得驚訝，就自言自語地說：「莫非是你的太太在醫院？」因此就趕到醫院來。
夫婦二人相見之後，都像恍如隔世，感激上蒼因為對方尚在人間。他們後來立志說：「我們不會輕忽而不理對方了！」（We will not to take one another for granted.）
許多東西是在失去之後才會感到寶貴。當然，有些可以失而復得，但有些卻是一去不回頭。固此，要珍惜你的配偶，因為他與你在一起不一定是必然的。